有數字工具可幫助癌癥幸存者應對復發的恐懼

癌癥幸存者在治療結束后，更常見的擔憂之一是他們的癌癥會復發。對許多人來說，這種恐懼可能會使人衰弱，并會嚴重影響他們的幸福感和享受生活的能力。現在，由新南威爾士大學悉尼分校的研究人員領導的一個團隊，正在研究如何通過電子醫療增加獲得急需的治療的機會，以免癌癥復發。

新南威爾士大學醫學與健康學院新南威爾士州癌癥研究所職業發展研究員、兼西南悉尼臨床學院高級研究員 Ben Smith 博士，和英厄姆應用醫學研究所的 Adeola Bamgboje-Ayodele 博士領導了一個由臨床醫生、研究人員組成的國家團隊和癌癥幸存者，開發一種數字干預措施，以幫助幸存者管理他們的治療后恐懼。

該程序 iConquerFear 是一個自我引導的在線工具，用于管理對癌癥復發的恐懼。它是對 ConquerFear 的改編，這是一種治療師為害怕復發而提供的治療方法——起初由國家癌癥臨床試驗組心理腫瘤學合作研究組開發，已被證明可有效減少心理困擾。

iConquerFear 的目標是賦予幸存者不同的策略和技術，以管理對復發的恐懼并制定符合他們價值觀的行動。在五個一口大小的模塊中，參與者完成了關于目標設定、注意力訓練和正念的互動練習，為他們提供了一系列實用工具，以幫助減少關于復發的無益想法。“對復發的擔憂是合理且正常的，重要的是要了解它們不能被消除，”史密斯博士說。“iConquerFear 方法是關于改變人們對復發的想法的參與方式。它是關于幫助他們不陷入影響他們幸福的負面想法中。”

大約一半的癌癥幸存者經歷了與心理困擾、較差的生活質量，和更多的醫療保健使用相關的復發的臨床顯著恐懼。“獲得幫助以應對對癌癥復發的恐懼是癌癥幸存者更大的未滿足需求，高于疼痛、疲勞和其他身體癥狀，”史密斯博士說。“這種恐懼會造成相當大的痛苦并影響生活質量，破壞他們參與日常活動、親人和規劃未來的能力。”

各種治療師為害怕復發而提供的干預措施，已經證明在幫助幸存者管理他們的擔憂方面是有效的。但是，此類服務可能存在許多障礙，包括距離和資源。

“現有的干預措施雖然有效，但對許多澳大利亞癌癥幸存者來說是無法獲得的，特別是那些在農村和偏遠地區的人，”史密斯博士說。“衛生系統在解決資源不足的心理健康負擔方面也承受著很大壓力。”

此外，Bamgboje-Ayodele 博士說，面對面并不是所有患者都喜歡或能夠參與的治療模式。“因此，越來越需要更多可擴展的數字干預措施，來解決這一重大差距。”