出國看病：禁酒可以降低某些類型癌癥的風險

一個由醫生和醫學研究人員組成的大型國際團隊發現了證據，表明停止飲用酒精飲料的人可以降低患某些類型癌癥的風險。在他們發表在《新英格蘭醫學雜志》上的研究中，該小組分析了之前多項研究的結果，以了解更多關于戒酒的影響。

先前的研究表明，經常飲用酒精飲料會增加患某些類型癌癥的風險，如口腔癌、食道癌和喉癌，在某些情況下還會導致結腸癌和乳腺癌。去年，世衛組織甚至宣稱任何酒精消費水平都是不安全的。

研究小組想知道，如果一個人停止飲酒，與經常飲酒相關的癌癥風險是否會降低。為了找到答案，他們分析了90多項涉及酒精相關癌癥的研究數據，包括戒煙。他們發現了足夠的證據，證明減少或停止飲酒確實會降低某些類型癌癥的風險，尤其是那些涉及口腔和食道的癌癥。乳腺癌、喉癌或結腸直腸癌風險降低的證據較少。

研究人員指出，導致癌癥的不是飲料中的酒精，而是被認為是一種毒素的乙醛。它是由肝臟中的酶在酒精代謝過程中產生的。值得注意的是，這種物質同樣會讓人宿醉。他們指出，減少飲酒會減少身體產生的乙醛量，從而降低患某些類型癌癥的可能性。

研究小組無法確定與戒酒相關的風險降低程度，或者一個人在戒酒后多久會體驗到這種好處。然而，他們確實注意到，僅僅停止飲酒一個月，下個月又恢復飲酒，不太可能對癌癥風險有多大影響。因此，如果想獲得這樣的回報，選擇在一月份戒酒的飲酒者必須保持他們的新習慣。