高強度活動能否降低乳腺癌危險性

有統計報告稱，乳腺癌更常見于北美和西歐的富裕國家，在亞洲及非洲的許多地區，通常較為少見；并且與其它癌癥一樣，也觀察到來自低危險性國家的移民，遷入高危險性國家后，其危險性會增加，尤其是這些移民的后代。

相關結果表明，青少年期和青春期的營養，或其他環境因素的作用，可能對其隨后的乳腺癌危險性，會產生長期且主要的影響；而生育及哺乳年齡早，可降低乳腺癌的危險性。富裕國家的許多膳食及營養方面的特征，也被認為可提高乳腺癌危險性，并為此進行了必要概述。

越來越多的證據表明，酒精攝入與乳腺癌危險性之間，存在明確的正相關性；每天攝入1份啤酒、葡萄酒或烈酒的相對危險度（RR）為1.4，如每天攝入3份則危險性加倍。更近的研究報告，乳腺癌危險性與每日酒精攝入量增加10g，及不同的雌激素或黃體酮亞型之間，存在著一定線性關系。

針對身體肥胖、成年人體重增加和缺乏身體活動，通常也是乳腺癌的重要危險因素。利用膳食或能量限制的嚙齒類動物實驗，或對自由進食的回歸分析結果，已經明確了，能量攝入是乳腺癌發生的刺激因素。

乳腺癌治療轉診服務機構愛諾美康了解到，總的來說，成年人堅持較高強度的身體活動，可在一定程度上降低乳腺癌危險性；并且該保護效果，可能與成年人的BMI或體重增加無關。然而能量攝入、能量消耗、人體測量與乳腺癌危險性之間精確的關系，需在女性生命周期的不同關鍵期進行檢測；這些因素可能在青春期，生育期及絕經后期產生不同的影響。